Анализ крови гспг расшифровка. Блог разрушение мифов ч.1: «гспг vs тестостерон
Материал «Анализ крови гспг расшифровка. Блог разрушение мифов ч.1: «гспг vs тестостерон» объединяет ключевые сведения по теме и конкретные подсказки для практического применения. Информация разбита на смысловые разделы, поэтому нужный ответ легко найти без долгого поиска.
Начните с краткого обзора или откройте подходящий пункт содержания.

Содержание статьи
Главное по теме
Анализ ГСПГ у мужчин (тест на глобулин, связывающий половые гормоны) часто назначается вместе с (Т) (особенно при подозрении на недостаток последнего). Он также может быть выполнен в сочетании с другими тестами, чтобы оценить баланс половых гормонов в целом.
ГСПГ (SHBG) - это белок, связывающий гормоны тестостерона, дигидротестостерона (ДГТ) и эстрадиола. В таком связанном виде глобулин переносит эти гормоны по крови в виде биологически неактивных форм. Изменение уровня ГСПГ может повлиять на содержание гормонов, доступных для тканей.
Анализ ГСПГ у мужчин может сочетаться с тестированием на уровень альбумина и один или более других половых горм-в, таких как пролактин, эстрадиол и (лютеинизирующий горм.), чтобы оценить текущее соотношение горм-нов.
АНАЛИЗ НА ССГ У МУЖЧИН: КОГДА СДАВАТЬ
Анализ на ГСПГ и общий тестостерон обычно назначают взрослым мужчинам, чтобы помочь специалисту определить первопричину:
- бесплодия,
- сниженного полового влечения.
Особенно информативно измерение глобулина, связывающего половые гормоны, в дополнение к тест-рону, когда общ. результат тест-рона не согласуется с другими признаками (жалобами, симптомами).
Измерение общ-го тестост-на не показывает разницы между связанным и несвязанным () тестост-ном, но, как следует из названия, определяет общ. кол-во тестостерона в крови. Во многих случаях этого достаточно, чтобы оценить нехватку или, наоборот, . Однако, если содержание ГСПГ у мужчины не укладывается в рамки нормы, то результат анализа на общ. Т не может достоверно показать точное кол-во тестост-на, доступного для тканей.
Анализ ГСПГ у мужчин помогает специалистам оценить биодоступный Т с помощью простого измерения общ-го тест-на. Низкий глобулин у мужчин может быть взаимосвязан с симптомами сниженного уровня тестостерона (гипогонадизм), потому что в этом случае меньшее количество Т доступно для тканей.
Если повторные результаты снова не укладываются в рамки и/или ГСПГ находится за пределами референсных значений, рекомендуется одно из следующих действий:
- Измерить биодоступный тестостерон (с помощью осаждения сульфатом аммония или измерив ГСПГ).
- Рассчитать количество свободного Т от общего тест-на и ГСПГ.
- Узнать значение свободного тестост-на (используя метод равновесного диализа).
Анализ ГСПГ у мужчин выполняется нечасто и нерегулярно. Обычно врачи считают, что тесты на общий тестостерон и, возможно, свободный Т обеспечивают исчерпывающую информацию для постановки диагноза и назначения правильного лечения. Однако исследование глобулина особенно показано, когда суммарные результаты Т, не сходятся со следующими признаками:
- эректильной дисфункцией,
- бесплодием,
- сниженным половым влечением.
ГСПГ: НОРМА У МУЖЧИН
Высокий ГСПГ означает, что, скорее всего, меньше свобод-го тест-на доступно в тканях. В данном случае этот анализ будет более информативен, чем анализ крови на общий Т.
Низкий уровень глобулина означает, что в крови больше общ-го тест-на биодоступно и не привязано к ГСПГ. Эта информация может иметь большое значение для оценки мужчины с признаками и симптомами состояния, связанного с избыточной или недостаточной выработкой половых гормонов.
- гипертиреоза,
- нарушения пищевого поведения (анорексия),
- болезней печени,
- приёма кортикостероидов или использования эстрогена (заместительной гормонал-й терапии),
- пониженного содержания горм-в ().
Низкий глобулин у мужчин (СССГ) связывают с:
- тучностью,
- гипотиреозом,
- приёмом (стероидов).
ГСПГ: НОРМА У МУЖЧИН И ПОДРОСТКОВ
Концентрация ГСПГ, как правило, высока у детей обоих полов.
После полового созревания у мужчин глобулин начинает убывать быстрее, чем у женщин. Уровни этого белка у взрослых, как правило, стабильны, а затем снова начинают возрастать у мужчин уже в пожилом возрасте. Общий уровень тестостерона в то же время начинает снижаться.
Примерные референсные значения могут изменяться в зависимости от лаборатории и колебаться в следующих пределах (при измерении в нмоль/л).
Большинство активных химических веществ переносится в крови в связанном виде. Это обеспечивает их действие только на орган-мишень, а не на весь организм.
Половые гормоны (андрогены и эстрогены) транспортируются по сосудам именно в таком несвободном виде.
Их переносит особый глобулин, вырабатываемый печенью. Название этого вещества – глобулин, связывающий половые гормоны.
Также этот белок называют:
- секс-стероид-связывающий глобулин;
- тестостерон-эстрадиол-связывающий глобулин;
- Sex Hormone Binding Globulin.
Он может присоединяться к тестостерону, дигидротестостерону, эстрадиолу, прогестерону, андростендиону.
Глобулин имеет более высокое сродство к андрогенам. Это значит, что при наличии в крови и эстрадиола, и тестостерона, ГСПГ присоединится к последнему.
Уровень ГСПГ
Концентрация в крови глобулина зависит от многих факторов.
Наибольшее значение имеют:
- возраст пациента;
- уровень андрогенов и эстрогенов;
- состояние печени;
- функция щитовидной железы;
- функция надпочечников;
- наличие ожирения;
- лечение андрогенами.
Чем выше уровень ГСПГ, тем менее доступны тканям половые стероиды.
Обычно с глобулином связано около половины всех андрогенов и эстрогенов. Остальные половые стероиды слабо связаны с другим белком крови (альбумином). Действуют на клетки органов-мишеней только 1–2% андрогенов или эстрогенов.
Если ГСПГ выше нормы, то есть вероятность того, что свободного тестостерона меньше, чем демонстрирует тест на свободный тестостерон. В обратном случае, при пониженной концентрации глобулина, есть вероятность избыточного уровня активного тестостерона весьма высока.
Норма ГСПГ:
- для мужчин 13–71 нмоль/л;
- для женщин 7,2–100 нмоль/л.
Концентрация глобулина зависит от пола и возраста. У детей значения этого показателя могут быть значительно выше 100 нмоль/л. У женщин после климакса уровень ГСПГ постепенно падает. У мужчин этот показатель с годами, наоборот, увеличивается.
После 60 лет значение концентрации растет на 1–1,5% в год. Это отражает быструю порею биологически активного тестостерона на фоне относительно сохранности общего количества андрогенов.
Чем выше ГСПГ у пожилого человека, тем меньше у него риски сердечно-сосудистых катастроф (инфаркта миокарда, инсульта, тромбоза).
Как определяют концентрацию глобулина
Анализ на ГСПГ выполняется в лабораториях с помощью иммунохемилюминесцентного метода. Для оценки этого параметра вначале забирают у пациента 10 мл венозной крови. Чтобы правильно подготовится к такому исследованию, необходимо в течение 30–60 минут отдохнуть от физических и эмоциональных нагрузок, воздержаться от курения.
Когда назначают такой анализ
Анализ ГСПГ в основном используется андрологами и репродуктологами. Кроме того, его могут назначить эндокринологи, урологи, гинекологи.
Показания для определения ГСПГ определяются клинической ситуацией. Необходимость в этом анализе есть только у небольшого процента пациентов. Обследование на ГСПГ стоит выполнять только по рекомендации лечащего врача.
Анализ назначают:
- для оценки уровня андрогенов;
- при бесплодии;
- при импотенции у мужчин;
- при снижении сексуального влечения;
- для диагностики поликистоза яичников у женщин;
- для определения баланса репродуктивной системы (совместно с гонадотропинами, андрогенами, эстрогенами);
- для вычисления индекса свободных андрогенов;
- для оценки риска развития гестоза у беременной.
Исследование уровня глобулина целесообразно выполнять при подозрении на низкий уровень андрогенов у мужчин, и высокий уровень – у женщин. Особенно важно оценить этот показатель при наличии симптомов патологии и нормальных значениях свободного тестостерона крови.
Наиболее распространенные клинические ситуации, требующие назначения ГСПГ:
- гирсутизм у девушек и женщин (избыточный рост волос на лице и теле);
- ухудшение эрекции у мужчин.
Патологические результаты анализа
ГСПГ может быть как выше нормы, так и ниже. Достаточно часто такие изменения свидетельствуют только о функциональных нарушениях и индивидуальных особенностях.
Но у ряда пациентов патологические значения концентрации глобулина являются признаком серьезного заболевания.
О чем может говорить снижение ГСПГ?
Пониженные значения встречаются при:
- нефротическом синдроме (выраженная потеря белка с мочой);
- коллагенозах;
- синдроме поликистозных яичников;
- гиперандрогении;
- гирсутизме;
- акне;
- резистентности к инсулину;
- сахарном диабете 2 типа;
- снижении функции щитовидной железы;
- акромегалии;
- болезни Иценко - Кушинга;
- пролактиноме;
- адреногенитальном синдроме;
- поражении печени (цирроз);
- лечении андрогенами, глюкостероидами, соматостатином.
Когда диагностируется повышенный ГСПГ?
Высокий показатель находят:
- при гиперэстрогении;
- наследственности;
- тиреотоксикозе;
- гепатите (в том числе и вирусном);
- ВИЧ-инфекции;
- лечении комбинированными оральными контрацептивами, фенитоином.
Если обнаружен такой патологический результат (снижение или повышение), то необходима консультация врача. Только эндокринолог, андролог или гинеколог могут дать рекомендации по коррекции ГСПГ.
Достаточно часто требуется лечение основного заболевания (патологии щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, печени).
В других случаях может понадобится терапия дефицита или избытка андрогенов (даже при нормальном уровне свободного тестостерона).
У женщин часто требуется коррекция гипоэстрогении, то есть недостатка женских половых гормонов.
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Перед тем как рассказывать, что это такое глобулин , и зачем он нужен человеку, дадим небольшое предисловие. Итак: известно, что гормоны в нашем с вами организме играют важнейшую роль, и это еще мягко сказано – они могут регулировать обмен веществ, учувствовать в формировании тканей, отвечать за половую функцию, активность, адаптогенные способности организма, и выполнять множество других функций. Особое же значение для мужчин, как увлеченных спортом, так и от спорта далеких, имеют так называемые половые гормоны, в частности тестостерон (важен он и для женщин), ведь без него попросту невозможно правильное функционирование и развитие организма.
К чему мы это? К тому, что такое вещество как связывающий глобулин, выполняя свои функции, подавляющий биологическую активность указанных гормонов, казалось бы, несет в себе только вред, но на деле это далеко не так. Взять тот же тестостерон – его слишком большая активность у мальчиков может вызывать преждевременное половое и физ. развитие организма, не соответствующее психологическому состоянию ребенка, что опасно и потенциально вредно. И это лишь единичный случай, таких нюансов уйма, и касаются они не только тестостерона, но и прогестерона, эстрадиола и многих других гормонов. Поэтому-то глобулин, связывающий половые гормоны и идентичные ему структуры, нужны человеку для правильного функционирования организма, и поэтому информация, изложенная ниже по тексту, является полезной и значимой для изучения и запоминания.
Теперь же перейдем к самой сути, а именно к описанию того, что собой представляет глобулин, связывающий половые гормоны, и какие у него функции. Структурно и по свойствам это сывороточный гликопротеин (белок), который, как можно понять по названию, способен связываться с половыми стероидами (прогестерон, тестостерон, эстрадиол и так далее) и таким образом регулировать их биологическую активность.
Как и множество других белков в человеческом организме связывающий гормон глобулин (сокращенно ГСПГ) вырабатывается главным образом в печени. При этом его синтез во многом зависит от уровня половых гормонов – тестостерон подавляет его синтез, а эстрогены стимулируют. К слову, для расчета индекса свободных андрогенов в теле человека обычно используется следующая формула – ИСА*кОТ/кГСПГ*100, в которой кГСПГ – это уровень глобулина, связывающего половые гормоны, кОТ – концентрация общего тестостерона, а ИСА – индекс свободных андрогенов в крови.
Что еще полезно знать? А то, что ГСПГ глобулин связывает такие гормональные структуры как тестостерон, прогестерон, андростендион и 5-дигидротестостерон. Когда его концентрация снижается, повышается активность свободных, то есть несвязанных гормонов. Однако это не всегда хорошо, точнее обычно нехорошо, поскольку повышенный уровень этих самых гормонов может приводить к нерегулярной менструации и росту волос на лице у женщин, к увеличению молочных желез и прыщам акне у мужчин, и др. последствиям.
Между прочим, в нормальном состоянии индекс свободных андрогенов у молодых мужчин составляет от 70% до 100%. Когда же индекс андрогенов опускается ниже 50%, обычно возникают соответствующие андрогенному дефициту отклонения. Также известно, что если уровень ГСПГ (глобулин, связывающий пол гормоны) снижается, то отношение свободного тестостерона в крови к свободному гормону эстрадиолу увеличивается, хотя при этом проявляется еще и абсолютное повышение концентрации обоих этих гормонов. В свою очередь, когда связывающий глобулин увеличивается, отношение свободного тестостерона в крови к свободному эстрогену уменьшается. Иными словами, результатом этой реакции становится усиление эффектов эстрогенов и связанные с этим изменения/последствия.
Важно: с возрастом связывающий половые гормоны глобулин , точнее его секреция у мужчин, может возрастать, что обычно приводит как к усилению эффектов эстрогенов (способствует накоплению и перераспределению жировой ткани, развитию гинекомастии, и так далее), так и к поддержанию необходимого уровня общего тестостерона при наблюдающемся снижении уровня тестостерона свободного. По мнению некоторых специалистов и исследователей, это такая своеобразная мера организма по урегулированию гормонального фона у мужчин пожилого возраста, нарушения которого обычно происходят в связи с возрастными изменениями (с этой точкой зрения согласны далеко не все).
Связывающий глобулин повышен или понижен
А сейчас обо всем вышесказанном в последних нескольких абзацах, но более подробно: итак, известно, что будет ли связывающий гормоны глобулин повышен или понижен во многом зависит от половых гормонов; как уже было отмечено, эстрогены увеличивают его производство, а андрогены (тестостерон) уменьшают, поэтому уровень ГСПГ у женщин почти в два раза выше, чем у мужчин. При снижении продукции эстрадиола общее содержание гормона и уровень свободного эстрадиола в крови снижается параллельно. При снижении тестостерона, то, что глобулин, связывающий половые гормоны, повышен, обуславливает сохранение на постоянном уровне общего тестостерона, хотя концентрация его свободной формы уменьшается. Поэтому на удивление уровень общего тестостерона в крови может быть нормальным, даже при ранних стадиях тестикулярных заболеваний.

При каких болезнях можно наблюдать, что уровень глобулина, связывающего пол гормоны, повышен? Таких заболеваний достаточно много, вот лишь некоторые из них: при гирсутизме, при синдроме поликистозных яичников (синдром Штейна-Левенталя) и acne vulgaris (или просто акне), и т.д. Также концентрация ГСПГ может быть существенно увеличена на поздних стадиях беременности и/или после введения эстрогенов в организм. Плюс, как уже было замечено, повышенный глобулин, связывающий половые гормоны, может наблюдаться у мужчин в возрасте (после 60-ти лет его содержание начинает расти примерно по 1.2% в год, поэтому не устоит удивляться, что в пожилом возрасте уровень биологически активного тестостерона снижается в большей степени, нежели концентрация тестостерона общего).
Какие в целом состояния и факторы, влияющие на то, что глобулин повышен (способствующие повышению концентрации), принято выделять в современной медицине? Их не так много, и почти все из них мы уже перечислили:
- Во-первых, возраст;
- Во-вторых, эстрогены;
- В-третьих, гепатит;
- В-четвертых, цирроз печени;
- В-пятых, гипертиреоз.
В свою очередь факторы, влияющие на то, что связывающий половые гормоны глобулин понижен (уменьшающие концентрацию), имеются такие: андрогены, недостаточное или неправильное питание, ожирение, ситуации, связанные с потерей белка, мальадсорбция, нефротический синдром. Также к понижению ГСПГ могут приводить глюкокортикоиды, пролактин, гипотиреоз, пролактин и даже соматотропин, он же гормон роста человека.
Кроме того, в теории пониженный глобулин, связывающий половые гормоны, должны вызывать еще и все не ароматизирующиеся препараты категории ААС, однако на деле это не так. Как показывает практика, к выраженному снижению ГСПГ приводят лишь некоторые из них, да и то не всегда (например, оральный стероид станозолол). С ароматизирующимися стероидами все немного сложнее: данные средства могут, как снижать, так и повышать уровень ГСПГ (превращаясь в эстрадиол или просто проявляя эстрогенную активность).
В целом, то, что глобулин понижен потенциально не менее рискованно, чем его повышение, в особенности, если наблюдалось резкое снижение его концентрации. Если же он повышен могут развиваться достаточно неприятные последствия, которые способны отразиться на физической форме спортсмена (например, при повышении ГСПГ обычно наблюдается падение уровня свободного тестостерона и изменение соотношения тестостерона к эстрадиолу в пользу последнего, что нежелательно).
Анализ на глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ)
Без лишних разглагольствований сразу к делу: в настоящее время анализ на связывающий пол гормоны глобулин (ГСПГ) проводится не очень часто, а все потому, что в большинстве случаев простых замеров общего и свободного тестостерона вполне достаточно для составления диагноза и получения полного спектра информации о состоянии пациента. Однако нечасто, не значит никогда, все-таки его применяют, когда на то имеются веские причины:
- Во-первых, для выявления статуса мужских половых гормонов, то есть андрогенов. Он назначается мужчинам при недостатке тестостерона, а женщинам – при его переизбытке в крови. Анализ на глобулин, связывающий половые гормоны, может быть проведен совместно с тестом на общий гормон тестостерон, или перед ним;
- Во-вторых, для выявления причин бесплодия, уменьшенной сексуальной активности и пониженного либидо у мужчин, в особенности, когда показатели общего тестостерона не согласуются с наблюдаемой клинической картиной;
- В-третьих, для оценки текущего баланса гормонов (анализ на глобулин в крови (ГСПГ) проводится вместе с тестами на гормон тестостерон, пролактин, эстрадиол, лютеинизирующий гормон и альбумин для получения полной картины);
- Для, оценки уровня свободных андрогенов в крови по средствам вычисления ИСА (индекс свободных андрогенов) вместе с тестом уровня общего тестостерона. В данном случае анализ на связывающий гормоны глобулин дает возможность узнать концентрации свободного тестостерона в крови.
Важно: заметим, что анализ на глобулин назначается преимущественно тогда, когда результаты теста на общий гормон тестостерон не согласуются с наблюдаемой клинической картиной, например с гирсутизмом у женщин или с пониженным либидо у мужчин. Также стоит сказать, что при интерпретации результатов данного анализа следует избегать сравнения конечных данных, полученных с помощью нескольких различных методов и/или в различные фазы менструального цикла. Объясняется это тем, что результаты могут разниться, делая процесс утверждения диагноза затруднительным. Кроме того, следует брать в расчет, что анализ на ГСПГ (глобулин) может показывать его повышенный уровень у пожилых мужчин (у мужчин после 60-ти лет содержание ГСПГ обычно увеличивается на 1.2% в год).

На что может указывать анализ на глобулин, если в результате было выявлено, что ГСПГ повышенный? Во-первых, на гиперэстрогению, во-вторых, на конституциональные особенности, вирусные гепатиты, гипертиреоидное состояние и даже на ВИЧ-инфекцию. А о чем говорит анализ, если выяснилось, что ГСПГ понижен? О том, что у пациента, возможно, наблюдается нефротический синдром, гипотиреоз, гиперандрогения, синдром поликистозных яичников, цирроз печени или какое-то другое достаточно серьезное отклонение.
В заключение же скажем вот что: как уже было отмечено, некоторые стероидные препараты способны снижать уровень ГСПГ, в частности на это способен станозолол в таблетках (также стероид доступен в форме для инъекционного применения). В дополнение к этому этот стероид обладает такими полезными для спортсменов эффектами, как: повышение силовых показателей, увеличение выносливости, улучшение рельефности (сухости и жесткости) мускулатуры, выведение жидкостей из организма, сжигание жира, и так далее. Приобрести станозолол можно быстро и легко в нашем магазине.
По материалам: AthleticPharma.com
В организме мужчины циркулируют 2 типа тестостерона: общий и , их количество неодинаково. Один из них связан с белками альбумином и глобулином, связывающим половые гормоны ( , или SHBG). Это связанный тестостерон, который недоступен для использования андрогенными рецепторами, и, по сути, является «резервом» мужских гормонов.
Свободный тестостерон не связан с белками. Он находится в крови и постоянно готов влиять на андрогенные рецепторы, создавая маскулинизирующий (присущий мужчинам) эффект.
Свободный тестост-н составляет всего 1-2% от общего, но врачи считают его более важным гормоном, так как именно он отвечает за развитие половых признаков и функции у мужчин.
Как снизить ГСПГ у мужчин и повысить свободный тестостерон?
Высокая концентрация белка глобулина в крови связывает бо льшую часть общего тест-рона и делает его недоступным для рецепторов. Чтобы этого не происходило, нужно снизить кол-во ГСПГ в теле, тем самым, освободив Т и сделав его воздействие более мощным.
Альбумин, который является другим связывающим белком, намного слабее, чем ГСПГ, поэтому нет необходимости стараться его уменьшить, так как отрицательное воздействие глобулина гораздо сильнее.
КАК СНИЗИТЬ ГСПГ У МУЖЧИН: НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА И СПОСОБЫ
Бор - не самый популярный микроэлемент, тем не менее он важен для здоровья мужчины и особенно для поддержания в норме уровней половых гормонов.
Недостаток бора в организме не редкость, учитывая, что современный человек не питается продуктами, выращенными на богатых питательными веществами почвах, а в основном употребляет обработанную пищу.
Бор играет важную роль в работе эндокринной системы. Исследование на людях показало, что 10 мг бора в день, принимаемые в течение недели, увеличивают кол-во свободного тест-рона на 28%. Кол-во ГСПГ в сыворотке в то же время значительно снижается, что, вероятно, и объясняет увеличение своб. Т.
Во время другого эксперимента учёные давали людям 6 мг бора ежедневно в течение 60 дней. Результаты показали увеличение своб. Т на 29,5%, которое вновь было связано со значительным снижением секс-стероид связывающего глобулина (ССГ).
- Углеводы
Часто говорят, что низкоуглеводная диета - лучший способ для повышения тест-рона. Это верно в некотором смысле, так как гормон инсулин (который увеличивается при употреблении углеводов) и сахар известны своим снижающим тест-н воздействием. Однако это не совсем так.
Исследования показывают, что диеты с низким содержанием углеводов уменьшают уровень Т, в то время как рацион с высоким содержанием углеводов значительно увеличивает тест-рон, в то же время, помогая снизить ГСПГ, и . Поэтому диета с умеренно высоким содержанием правильных углеводов будет хорошим способом снизить количество ГСПГ и увеличить Т.
- Как снизить ГСПГ у мужчин с помощью витамина Д
Вит. D чаще всего связывают со здоровьем костей, поддержанием сердечно-сосудистой и иммунной систем.
Витамин Д похож на стероидный гормон, он регулирует более 1000 функций организма и только условно называется витамином.
Особенно важно, что он действительно повышает уровень тест-рона. Одно из исследований показало: необходимо 3332 МЕ витамина D3 , чтобы значительно снизить глобулин, связывающий половые гормоны. Если мужчина хочет увеличить Т (как общий, так и своб-ный), а также снизить количество ГСПГ, ему следует начать приём добавок с оптимальным содержанием качественного витамина D3, чаще бывать на солнце и употреблять больше рыбы.
Витамин Д может накапливаться в организме и вызывать побочные эффекты! Несмотря на то что большинство людей испытывают его дефицит, перед приёмом добавок с ним нужно сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом.
- Клетчатка
Пищевые волокна снижают тестостерон. Считается, что человеку нужно съедать огромное количество пищевых волокон для того, чтобы быть здоровым. Однако научных доказательств того, что мужчине жизненно необходимо ежедневно потреблять много клетчатки нет.
Диеты с высоким содержанием волокон известны своим свойством понижать тестостерон (поэтому их часто рекомендуют женщинам). Они также увеличивают ГСПГ у мужчин, который связывает тест-рон, что в свою очередь делает его не способным влиять на рецепторы.
- Рецептурные лекарства
Некоторые рецептурные медицинские препараты могут снижать тестостерон. Довольно многие из этих лекарств также могут повысить содержание ГСПГ в крови, что приводит к понижению свободного Т.
К этим препаратам относятся:
- статины (для снижения холестерина),
- бета-блокаторы (применяются для лечения сердца),
- противогрибковые медикаменты,
- антидепрессанты,
- лекарства от выпадения волос.
- Как снизить ГСПГ у мужчин и увеличить свободный тестостерон
Т сам по себе уменьшает количество глобулина. Не до конца известно, почему, но мужчины с более высоким уровнем тестост-на, как правило, имеют более низкий ГСПГ. Эстроген тоже влияет на глобулин, поскольку при невысоком содержании женских гормонов у мужчин наблюдается невысокий глобулин.
- Рыбий жир
Чистый рыбий жир приводит к увеличению производства лютеинизирующего гормона (). А ЛГ в свою очередь стимулирует гонады (половые железы, яички) вырабатывать Т. Исследование «в пробирке» также показало, что омега-3 является антиэстрогеном. Другое японское наблюдение выявило, что рыбий жир способен снизить количество ГСПГ у мужчин. Одним из лучших считается чистый рыбий жир фармацевтического качества, произведённый из норвежской рыбы.
- Магний
Магний снижает уровень ГСПГ у мужчин естественным образом. Он является одним из наиболее важных элементов для человеческого организма, который регулирует сотни ферментов в организме. Многие люди испытывают дефицит этого минерала из-за плохого рациона, частого стресса и хронических болезней.
Магний сильно влияет на свободный тестостерон и ССГ у мужчин. Исследование показало, что он делает Т более биологически доступным благодаря уменьшению ГСПГ. Ко всему прочему, Mg помогает и бороться с нервным напряжением. Другое исследование показало, что одного грамма магния в день в сочетании с физическими упражнениями достаточно, чтобы поднять уровень свободного тесто-на на 24%.
В ещё одном исследовании было рассмотрено несколько параметров здоровья 400 мужчин.
Учёные выяснили, что мужчины, которые имели самые высокие уровни сывороточного магния, также имели самый низкий ГСПГ, высокий уровень тестост. и IGF-1 (ИФР-1, ).
Очень важен для эндокринной системы мужчины. Наблюдения показывают, что он:
- увеличивает Т,
- снижает эстроген,
- повышает (ДГТ),
- улучшает параметры спермы.
Другие исследования показали, что цинк также может снизить количество ГСПГ в крови у мужчин.
- Алкоголь
Спиртные напитки снижают тестост-н, вес яичек и ухудшают параметры спермы. Алкоголь также увеличивает содержание женского горм. эстрогена и гор-на стресса кортизола в крови.
Алкоголь ухудшает действие ферментов в печени, из-за чего глобулин может сильно увеличиваться. Другими словами, чрезмерное его потребление оказывает сильное разрушительное действие на эндокринную систему.
Ища ответ на вопрос, как снизить ГСПГ у мужчин, важно помнить, что при уменьшении глобулина освобождается не только связанный тест-н, но и связанный эстроген. Поэтому чрезмерно понижать ССГ не нужно.
Читайте другие статьи о том, и улучшить гормональное здоровье.